பாலில் கால்சியம் மட்டுமில்லை.. ஏகப்பட்ட நன்மை கொட்டி கிடக்கு! தினசரி ஒருவர் எவ்வளவு பால் குடிக்கணும்

Celebrate World Milk Day 2025 on June 1 by exploring the untold benefits of milk, from bone health to immune support (பால் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகளை விளக்கும் மருத்துவர்): Milk is providing all round health benefits for humans.